Skin Cycling – Vad är det? och hur gör man?
Har du, som väldigt många av oss, massa produkter i badrumsskåpet? Kanske någon som exfolierar, någon som har retinol eller någon annan aktiv ingrediens som verkar anti-age, någon återfuktande ansiktsmask eller något annat kul. Men, när och hur ofta ska jag använda dom? Det är här hudvårdsmetoden som trendat väldigt mycket senaste tiden, skincycling, kommer in i bilden.
Det är en hudvårdsmetod som berättar och hjälper er hur ni ska använda era aktiva produkter, hur mycket och hur ofta så att huden inte ska få för mycket.
Eftersom vi inte utsätts för lika mycket UV-strålning nu på hösten så är det vanligt att man kanske börjar använda sina lite mer aktiva produkter ingen. Genom att använda dig av Skincycling så får du en hud som både känns och ser bättre ut. Hela tanken med det är att balansera din hudvårdsrutin så att huden får effekt och mår bra. Så hur funkar det?
Hur gör jag skin cycling?
Börja med att dela upp din hudvårdsrutin i fyra kvällar.
Dag 1 – första kvällen
Första kvällen så applicerar du en exfolierande produkt i ansiktet. Den peelar bort döda hudceller, får bort all smuts i ansiktet och gör verkligen rent på djupet. Den hjälper även din hudvård att gå djupare in i huden och prestera bättre samtidigt som det hjälper till att stimulera cellförnyelsen och ger en fantastiskt frisk och härlig lyster till ansiktet.
Här nedan ser du tips på några härliga exfolieringar.
Dag 2 – andra kvällen
Andra kvällen är det dags att applicera aktiva ingredienser som passar för just din hud. Det kan vara exempelvis retinol, C-vitamin, syror som AHA-syra eller PHA-syra eller Niacinamid. Ingredienser som gör något på huden, som vill förändra något, helt enkelt aktiva ingredienser.
Dag 3 & 4 – tredje och fjärde kvällen
Tredje och fjärde kvällen är det dags för att återhämta huden. Det är enbart stärkande och läkande produkter som gäller. Nu behöver huden kärlek och omsorg för att hjälpa huden att återhämta sig från tidigare exfoliering och från de aktiva ingredienserna. Satsa på produkter som är milda som balanserar och återfuktar huden och innehåller reparerande och skonsamma ingredienser.
Dag 5 – femte kvällen
Femte kvällen, ja då är det dags att börja om ditt skin cycling-schema, du börjar om med din exfoliering igen, och så fortsätter du. Enkelt va?
Skin Cyling i praktiken
Såhär ser ett hudvårdsschema med skin cycling ut:
- Kväll 1: Exfoliering
- Kväll 2: Aktiva ingredienser
- Kväll 3: Återhämtning
- Kväll 4: Återhämtning
- Kväll 5: Börja om från början med exfoliering