Beskrivning
Boken Food Pharmacy lär dig allt om antiinflammatorisk mat, din tarmflora och goda bakterier. Vad har allt för samband? Och varför är det så viktigt för att leva ett friskare och piggare liv?
Boken är skriven med humor och är väldigt lätt att läsa.
På ett lätt sätt går boken bla.a igenom
- Inflammationer
- Tarmfloran
- Goda och onda bakterier
- Hypokondri
- Vetenskapliga studier
- Antiinflammtorisk mat
- Gurkmeja
Boken innehåller recept och såklart avslöjar de vilka de antiinflammatoriska hjältarna i köket är. Njut av en skön stunds läsning och ta hand om din kropp.
